식사 후 누워서 자면 위에 부담이 가나요?
혹시 궁금한 것이 있는데 먹고 3시간 정도 난 뒤에 누워서 자고 일어나면 위에 부담이 가나요? (좀 배부른 상태)
혹시 궁금한 것이 있는데 먹고 3시간 정도 난 뒤에 누워서 자고 일어나면 위에 부담이 가나요? (좀 배부른 상태)
식사 후 3시간이 지난 후에 누워서 자는 것은 일반적으로 소화에 충분한 시간을 준 것으로 간주됩니다. 그러나 개인의 소화 속도나 체질에 따라 다를 수 있으며, 배가 부른 상태에서 바로 눕는 것은 위에 부담을 줄 수 있습니다. 특히 위산 역류나 소화 불량을 경험하는 사람들에게는 더욱 그렇습니다. 가능하다면 식사 후 최소 2시간은 세로로 활동하면서 소화를 돕는 것이 좋으며, 3시간이 지났다면 대부분의 사람들에게는 문제가 되지 않을 수 있습니다. 그러나 배가 매우 부른 상태라면 조금 더 시간을 두고 눕는 것이 좋을 수 있습니다. 만약 속이 쓰리거나 명치 통증 등의 증상이 있다면 가까운 내과 진료를 가셔서 원인을 확인하고, 증상에 맞는 적절한 약을 복용해주시면 도움이 됩니다.
꼭 확인해주세요.
판크레아틴을 장기 복용하면 체내에서 합성하는 판크레아틴 양이 줄어서 계속 먹으면 안된다는 이야기가 있는데요. 저녁 식사 후 판크레아틴 복용중인데, 췌장에 부담이 가서 혹시 췌장암에 걸리지는 않을까 걱정이됩니다. 식후 1알씩 복용해도 괜찮나요?
어느순간부터 옆목 뒷목 위쪽등 어깨~목 이어지는부분에 통증이 있습니다 고개를 돌릴때 고개를 위로 젖힐때 통증이 있습니다 제가 반듯이 누워서 못자고 엎드리거나 옆으로누워서 자는데 자다가 깰정도 입니다 도수치료가 좋다고하여 받아봤는데 효과가없네요 어느병원으로 가야되나요?
제가 코로나 걸리고 6주째 소화불량인데요 입원생활하면서 담배피는 갯수가 8개에서 1갑으로 늘었는데요 최근 담배필때 속이 메스꺼워지는것같은데요 담배가 위에 문제를 유발하는거라면 어떻게 유발시키는건가요? 그리고 금연초로 피면 담배피는거 보다 나을까요? 성분표 보니까 니코틴 타르 없더라구요 금연초는 위에 자극을 안줄까요? 성분표 사진 첨부했습니다