공복 아메리카노와 아침 식사 병행, 위에 부담이 가나요?
공복 아메리카노는 위에 부담이 가나요? 혹은 아침 식사를 하며 아메리카노를 마시면 부담이 갈까요?
공복 아메리카노는 위에 부담이 가나요? 혹은 아침 식사를 하며 아메리카노를 마시면 부담이 갈까요?
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공복 상태에서 아메리카노를 마시는 것은 위에 부담을 줄 수 있어요. 카페인은 위산 분비를 촉진시켜 위벽을 자극할 수 있으니, 위염이나 위궤양 같은 소화기계 질환을 가진 분들에게는 더욱 부담이 될 수 있어요. 반면에 아침 식사와 함께 아메리카노를 마시면 음식이 위를 보호하는 역할을 하여 카페인에 의한 자극을 줄일 수 있어요. 그래서 가능하다면 아침 식사를 하면서 아메리카노를 마시는 것이 더 좋습니다. 그리고 소화불량, 통증, 속쓰림, 구역, 구토 등 증상이 나타난다면 내과 진료를 보실 것을 권해드려요.
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혹시 궁금한 것이 있는데 먹고 3시간 정도 난 뒤에 누워서 자고 일어나면 위에 부담이 가나요? (좀 배부른 상태)
10개월 아기입니다. 비타민 D와 철분제 영양제로 복용해주려고 하는데.. 복용시간이 언제로 해야 하는건가요? 철분을 공복섭취하면 도움이 된다 하는데;; 아직 어린 아기라서 위에 부담되지 않을까 해서요.. 비타민d를 저녁 식사 후 복용 철분을 아침 식사 후 복용으로 할까요?
약복용전 식사는 어느정도가 적당할까요? 아침복용 약이 있는데 도저히 식사(?)를 하기엔 부담이어서 오렌지나 사과같은 과일 1개 정도 먹고 복용하려는데 위장에 부담이 가거나 그럴까요?ㅜㅜ