속 울렁거림과 배 통증이 있을 때 대처법은?

Question

잘때 속이 안 좋았고 오전 6시에 일어나서 걷을때 , 가만히 서있을때 자꾸 속이 울렁거리고 속이 쓰리면서 아파서 토를 한번 했는데 속 울렁거리는건 괜찮아졌는데 배가 자꾸 앉아 있을때는 괜찮은데 허리피고 일어나거나 걷을때 자꾸 아파요

닥터나우 AI · Accepted Answer

속이 울렁거리고 배가 아픈 증상은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 급성 위장염, 소화불량, 위장 부근의 불편감 등이 원인일 수 있습니다. 앉아 있을 때는 괜찮지만 일어나거나 걸을 때 아프다면, 자세에 따라 통증의 양상이 바뀌는 경우일 수 있습니다. 이는 잘못된 자세로 장시간 수면을 취했을 때 나타날 수 있는 증상입니다.

우선, 자극적인 음식이나 음료를 피하고, 소화가 잘 되는 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 충분한 수분을 섭취하고, 증상이 지속되거나 심해지면 가까운 내과를 방문하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다. 특히, 통증이 심하거나 다른 증상이 동반된다면 즉시 의료 전문가의 상담을 받으시기 바랍니다.

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