외과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.06.07
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  변비가 있을 때 물냉면을 먹는 것은 권장되지 않습니다. 물냉면은 차가운 음식으로 장운동을 둔화시킬 수 있어 변비를 악화시킬 가능성이 있습니다. 또한, 냉면의 면은 주로 전분으로 만들어져 있어 섬유질 함량이 낮아 변비 개선에 도움이 되지 않습니다.

  변비를 완화하려면 섬유질이 풍부한 음식(채소, 과일, 통곡물 등)을 섭취하고, 충분한 수분을 섭취하며, 규칙적인 운동을 하는 것이 좋습니다. 물냉면 대신 따뜻한 음식과 섬유질이 풍부한 식단을 선택하는 것을 추천드립니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

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