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  닥터나우 AI

  2025.05.29

  신장질환 환자가 피해야 할 음식과 먹어도 괜찮은 음식에 대해 설명드리겠습니다.

  피해야 할 음식:

  1. 고염 음식: 신장은 체내 나트륨을 조절하는 역할을 합니다. 염분이 많은 음식(짠 음식, 가공식품, 간장, 된장 등)은 신장에 부담을 줄 수 있으므로 피해야 합니다.
  2. 고칼륨 음식: 신장 기능이 저하되면 칼륨 배출이 어려워질 수 있습니다. 바나나, 감자, 토마토, 아보카도, 오렌지 등 칼륨이 많은 음식은 주의가 필요합니다.
  3. 고단백 음식: 단백질 섭취가 과도하면 신장에 부담을 줄 수 있습니다. 육류, 생선, 계란 등 단백질이 많은 음식은 적당히 섭취해야 합니다.
  4. 고인산 음식: 신장 기능이 저하되면 인 배출이 어려워질 수 있습니다. 가공 치즈, 콜라, 초콜릿, 견과류 등 인이 많은 음식은 제한해야 합니다.
  5. 알코올: 술은 신장뿐만 아니라 간에도 부담을 줄 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다.
  6. 옻순: 옻은 알레르기 반응을 일으킬 수 있으며, 신장에 추가적인 부담을 줄 수 있으므로 섭취를 피해야 합니다.

  먹어도 괜찮은 음식:

  1. 저염 음식: 신장에 부담을 줄이지 않기 위해 염분이 적은 음식을 선택하세요. 신선한 채소와 과일 중 칼륨 함량이 낮은 것을 선택하면 좋습니다.
  2. 저단백 음식: 단백질 섭취를 줄이되, 필요한 만큼은 섭취해야 합니다. 식물성 단백질(두부, 콩 등)을 적당히 섭취하세요.
  3. 저칼륨 채소와 과일: 사과, 배, 포도, 양배추, 오이 등 칼륨 함량이 낮은 채소와 과일을 선택하세요.
  4. 수분 섭취: 신장 기능에 따라 적절한 수분 섭취가 필요합니다. 의사와 상담하여 하루 물 섭취량을 조절하세요.

  언니분께서 신장질환으로 인해 몸이 부었다면, 반드시 전문의와 상담하여 정확한 진단과 치료를 받으시는 것이 중요합니다. 식단 조절은 신장 상태에 따라 달라질 수 있으므로, 병원에서 영양 상담을 받는 것도 추천드립니다.

  꼭 확인해주세요.

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