제가 일주일 전부터 자려고 하면 숨을 안쉬는 것같은 느낌으로 몸을 움찔 하고 깨면서 심장빨리뛰고 숨이 빠르게 쉬어지고 그럽니다. 맨날은 아니고 며칠마다요. 인터넷 보니까 공황장애라고 하던데 뭐 트라우마나 스트레스 받을 일도 없고 며칠전에 내과 갔던 곳에서도 혈압 맥박 다 정상이고 심전도는 안했어요. 무슨 문제가 있어서 이러는건가요?
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
안녕하세요. 말씀해주신 증상들은 공황장애의 증상과 유사할 수 있지만, 반드시 공황장애라고 단정 지을 수는 없어요. 수면 중에 갑작스럽게 몸이 움찔하고 심장이 빨리 뛰는 증상은 스트레스, 불안, 수면 무호흡증, 또는 다른 신체적 요인들에 의해 발생할 수 있습니다.
내과에서 혈압과 맥박이 정상이라고 하셨지만, 심전도 검사를 통해 심장의 전반적인 상태를 확인하는 것도 도움이 될 수 있어요. 또한, 수면의 질이나 패턴에 변화가 있는지, 최근에 생활 습관에 변화가 있었는지 등을 고려해보는 것도 중요합니다.
정확한 진단을 위해서는 전문의와 상담하여 추가적인 검사를 받아보시는 것이 좋습니다. 필요하다면 정신건강의학과를 방문하여 공황장애 여부를 확인해보는 것도 추천드립니다. 건강에 유의하시기 바랍니다.
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갑자기 혼자 있다가 긴장 상태마냥 심장이 빠르게 뛰고 숨이 가빠지는데 공황인가요 근데 다를 땐 안 그렇고 혼자 있을때만 그래요
어제 밤부터 갑자기 온몸에 힘이 빠지는 느낌이 들면서 죽을것같이 공포가 몰려와서 심장이 너무 빨리 뛰었습니다ㅠ 자고 일어나고 출근했는데 계속 어지럽고 심장 빨리 뛰고 계속 가위눌리기 전에 그 느낌이 나서 쓰러질것같은데 이게 공황장애일까요??
손목으로 맥박 을 재보면 1분에 130회 정도 뛰고있습니다. 응급실을 가야하는걸까요 ? 봉지에 대고 숨을 쉬어도 호전은 없고 의자에 앉아서 안정 을 취해도 계속 심장이 빨리 뛰고 숨이 차고 호흡이 불편합니다.
