혼자 있을 때 갑자기 심장이 빠르게 뛰고 숨이 가빠지는데 공황장애인가요?

정OO • 2024.08.25

갑자기 혼자 있다가 긴장 상태마냥 심장이 빠르게 뛰고 숨이 가빠지는데 공황인가요 근데 다를 땐 안 그렇고 혼자 있을때만 그래요

공황장애
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정신건강 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.08.25
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    혼자 있을 때 심장이 빠르게 뛰고 숨이 가빠지는 증상은 공황장애의 가능성을 시사할 수 있습니다. 공황장애는 갑작스러운 극도의 공포나 불안감이 발생하며 호흡 곤란, 가슴의 두근거림 등의 신체 증상을 동반하는 불안 장애의 한 종류입니다. 그러나 혼자 있을 때만 증상이 나타난다면, 이는 특정 상황에서만 불안을 느끼는 것일 수도 있어 다른 원인일 가능성도 배제할 수 없습니다.

    증상이 반복되거나 일상생활에 지장을 주는 경우, 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받기 위해서는 전문의와의 상담이 필요합니다. 공황장애는 적절한 치료를 통해 개선될 수 있는 질환으로, 약물 치료나 인지행동치료법 등 다양한 치료 방법이 있습니다. 따라서 증상이 지속된다면 주저하지 말고 정신건강의학과에 내원하여 상담을 받아보시는 것이 좋습니다.

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정신건강 관련 질문

  • 자다가 갑자기 몸이 움찔하고 심장빨리뛰고 숨이 빠르게 쉬어지는데 공황장애일까요?

    제가 일주일 전부터 자려고 하면 숨을 안쉬는 것같은 느낌으로 몸을 움찔 하고 깨면서 심장빨리뛰고 숨이 빠르게 쉬어지고 그럽니다. 맨날은 아니고 며칠마다요. 인터넷 보니까 공황장애라고 하던데 뭐 트라우마나 스트레스 받을 일도 없고 며칠전에 내과 갔던 곳에서도 혈압 맥박 다 정상이고 심전도는 안했어요. 무슨 문제가 있어서 이러는건가요?

    정신건강의학과

    2024.11.08

  • 왜그럴까요

    2일전? 부터 밤에 숨이 가빠지고 심장이 빨리 뛰기 시작하면서 몸이 떨리고 어지러움이 같이 와요. 몸도 피로감이 느껴지구요. 그럴때마다 음식을 먹어보곤 하는데 괜찮아지질 않아요.. 이게 공황장애의 일부분일수도 있는 건가요?

    내과

    2022.12.22

  • 1년동안 우울과 불안을 겪으며 살아왔는데요..

    뭘 해도 의욕도 없고 무기력해지고 우울해져서 눈물이 나오고, 불안이나 공황 증상도 있는데 특히 사람이 많이 붐비는 곳에서는 숨이 가빠지거나 심장이 빨리 뛰어요, 약간 숨을 못 쉬고 금방 죽을 것 같은 느낌?이 들어서 제가 우울증, 또는 불안이나 공황장애가 있는 것 같아서..

    정신건강

    2022.08.14
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