정신건강 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.07.16

  70세 남성분이 잠을 자다가 자주 깨고, 다시 잠들기까지 한두 시간이 걸리며, 낮에 피곤함을 느끼시는 증상은 수면 장애일 가능성이 있습니다. 이러한 증상이 오래 지속되었다면 병원 방문을 고려해 보셔야 할 것 같습니다. 수면 장애의 원인은 매우 다양하며, 수면 무호흡증, 불면증, 주기성 사지 운동 장애, 약물 부작용, 기타 건강 문제(예: 심장 질환, 당뇨병 등) 등이 있을 수 있습니다. 이러한 증상을 정확히 진단하고 치료하기 위해서는 전문적인 진료가 필요합니다. 가까운 내과 또는 가정의학과를 방문하여 건강 상태를 확인하시거나, 정신건강의학과에 방문하셔서 의사의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 수면 전문 클리닉에서는 수면 다원 검사(폴리솜노그래피) 등을 통해 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받을 수 있습니다. 또한, 수면 환경을 개선하고, 건강한 식습관과 가벼운 운동을 유지하며, 자기 전 따뜻한 차를 마시는 등의 생활 습관을 개선하는 것도 수면에 도움이 될 수 있습니다. 하지만 증상이 지속되어 일상 생활에 불편함을 느끼신다면 전문의와 상담을 통해 적절한 조치를 취하시는 것이 중요합니다.

  꼭 확인해주세요.

  • 첨부된 이미지를 제외하고 해석한 답변이에요.
  • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 해석될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
  • 고객님의 개인정보 보호를 위해 개인정보는 입력하지 않도록 주의 바랍니다.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI 정책에 따라 관리됩니다.

  thumb_up

  만족해요1

  thumb_down

  아쉬워요0