커피와 간식 후 양치는 즉시 해야 할까요, 아니면 30분 뒤에 해야 할까요?
조OO • 2023.12.08
커피랑 케이크 및 간식을 같이 먹을 경우에는 양치는 바로 해야 하나요? 아니면 30분정도 뒤에 하는게 좋은가요?
치의학
커피랑 케이크 및 간식을 같이 먹을 경우에는 양치는 바로 해야 하나요? 아니면 30분정도 뒤에 하는게 좋은가요?
질문자님, 커피와 케이크, 간식을 먹은 후 양치 시기에 대해 궁금하시군요. 사실, 음식을 섭취한 후 바로 양치를 하는 것은 치아에 오히려 해가 될 수 있어요. 음식을 먹은 후에는 구강 내의 산도가 상승하게 되는데, 이때 양치를 하면 산에 의해 약해진 치아의 표면을 닳게 만들 수 있어요. 따라서, 음식 섭취 후 30분 이상 기다린 후에 양치를 하는 것이 좋다고 권장하고 있어요. 그러나 이는 일반적인 상황에 대한 조언이며, 개인의 상황에 따라 달라질 수 있으니, 구강 건강에 대한 정확한 판단을 위해서는 치과 전문가와 상담하는 것이 가장 좋아요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해주세요. 감사합니다.
꼭 확인해주세요.
커피랑 케이크 및 간식을 같이 먹을 경우에는 양치는 바로 해야 하나요? 아니면 30분정도 뒤에 하는게 좋은가요?
항암중 구내염으로 크린클(생리식염수)로 가글 해주고 있는데, 1. 자주 쓰면 안 좋나요? 2. 양치 후 바로 가글로 사용 하면 안되나요? 양치 후 30분 정도 텀을 두고 사용해야하는지 3. 크린클(생리식염수)사용 후 몇 분뒤에 물 마셔도 되는지(가글 효과가 유지되려면)
심장이 빨리 뛰고 속이 안 좋고 어지럽고 토할거같고 몸에 힘도 없고 오한이 온다 명치는 답답하다고 합니다 ㅠㅠ 응급처치 방법으로 뭐 없나요??