밤에 온 몸이 저리고 잠을 자기 어려워요
밤에 온 몸이 저리는 증상이 있어요 잠을 자기 어려워요
밤에 온 몸이 저리는 증상이 있어요 잠을 자기 어려워요
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밤에 온 몸이 저리고 잠을 자기 어려운 증상은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있어요. 혈액 순환 문제, 신경계 문제, 비타민 결핍, 스트레스 등 심리적 요인 등이 원인일 수 있습니다. 이러한 증상이 지속된다면, 정확한 원인을 파악하기 위해 가까운 병원을 방문하여 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 의사는 필요한 검사를 통해 적절한 치료 방법을 제시할 수 있습니다. 또한, 생활 습관을 개선하거나 스트레스를 관리하는 것도 증상 완화에 도움이 될 수 있어요.
꼭 확인해주세요.
갱년기가 오면서 밤에 잠이 들어도 3시간이면 깨서 다시 잠들기 어렵고 깊은 잠을 자기 어려워서 솔가의 글라이신 500mg 영양제를 먹고 있습니다. 장기 복용시 부작용이 있을까요? 그리고 제가 간이 안 좋은 편인데 간에 무리가 가지 않는 갱년기 수면문제 해결에 좋은 영양제 추천 부탁드립니다.
5일동안 몸살 감기를 심하게 앓았습니다 이틀까지는 열이 나고 온몸이 쑤시고 아팠다가 3일째부터는 심한 코감기, 목감기, 구내염까지.. 엄청 힘들었어요 평소에 비염이 있는지라 특히 코막힘이 심했는데 코세척기도 구하고 약도 먹고 해서 오늘 아침에 코가 뚫리게 되었습니다 근데.. 코가 뚫렸는데도 숨 쉴 때마다 가슴이 답답합니다 그리고 자꾸 코? 입?에서 이상한 맛이 나요 입맛도 확 떨어지게 됐구요 밤에 자기 전에는 온몸이 근질거려서 잠에 들기까지 너무 힘들어요 진짜 피부가 가려운 게 아니라 몸이 막 저려서 가만히 두기 어려워요 계속 뒤척이다가 잠에 듭니다ㅜㅜ 매일 감기약이랑 비타민도 섭취하는데 단순히 면연력이 떨어져서 그런 걸까요?
밤에 잘때마다 다리가 저려요