외과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.06.02

  밤에 다리가 저리는 증상은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있어요. '하지불안증후군(Restless Legs Syndrome, RLS)'이라는 신경학적 장애가 원인일 수도 있고, 말초신경 손상, 혈액 순환 장애, 전해질 불균형, 척추 문제, 근육 긴장, 하지정맥류 등도 원인이 될 수 있어요. 이런 증상이 반복되면, 정확한 진단과 적절한 치료를 위해 의사의 진료를 받는 것이 중요해요. 진료 시에는 증상의 정도, 발생 빈도, 수면의 질, 생활 습관, 기존의 건강 상태 등에 대한 정보를 제공하면 도움이 될 것 같아요. 필요하다면 혈액 검사, 신경 전도 검사, 혈관 검사 등을 통해 원인을 파악할 수 있어요. 집에서는 카페인과 알코올 섭취를 줄이는 것, 규칙적인 수면 습관을 유지하는 것, 저녁에 가벼운 스트레칭이나 마사지를 하는 것, 따뜻한 목욕이나 샤워를 통해 근육을 이완시키는 것, 충분한 수분을 섭취하는 것 등이 도움이 될 수 있어요. 하지만 이런 조치로도 증상이 개선되지 않는다면, 신경외과나 외과 등에서 상담을 받아보시는 것이 좋을 것 같아요. 특히 잠을 설칠 정도로 다리가 저린 증상이 있다면 신경외과 등에서 상담해 보시는 것이 좋을 것 같으며, 저림 증상이 다른 부위로도 퍼지거나 다리 힘이 없어지는 증상과 함께 나타날 때, 심한 두통이나 어지러움이 동반될 때 등에는 빠른 시일 내로 진료 받아보세요!

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