운동중 3두근쪽에 통증
통증 후 멍이 들었는데 옮겨다니며 붓는것 같습니다. 배구할 때 팔을 안으로 접을 때 심한 통증이 있었고 땅을 짚으면서 겨드랑이 가까운 삼두근쪽이 멍울?근육 뭉친것 같은 덩어리가 생기더니 멍이 들었습니다. 근육파열인가요?
통증 후 멍이 들었는데 옮겨다니며 붓는것 같습니다. 배구할 때 팔을 안으로 접을 때 심한 통증이 있었고 땅을 짚으면서 겨드랑이 가까운 삼두근쪽이 멍울?근육 뭉친것 같은 덩어리가 생기더니 멍이 들었습니다. 근육파열인가요?
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 근육파열이 되었을 때 멍, 부종, 움직일 때 통증악화 증상이 발생한다해요. 사진으로볼 때 근육파열 등 근골격계 질한을 의심해 볼 수 있어 가까운 정형외과의 대면진료가 필요해요. 현재 휴식과 안정이 가장 중요한 점 참고 부탁드리며 가능한 빨리 병원진료를 보시는 것이 좋을 것 같아요! 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁드려요. 답변이 도움이 되혔기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
승모근 푸는 운동 중 갑자기 왼쪽 등에 통증이 나타났습니다 명칭을 확인해보니 늑골같은데 누르면 갈비뼈처럼 여러개의 뼈가 느껴지구여 통증이 있어요 상체를 오른쪽으로 비틀면 통증이 있고 가끔 숨을 들이쉬면 아플때가 있지만 심한 정도는 아니에요 승모근 운동은 고개를 내리고 손으로 머리를 누른뒤 고개 반대쪽 손을 위로 올렸다 내렸다가 하는 운동입니다
오늘(3일) 새벽, 엎드려서 폰 하던 중에 왼쪽 어깨(측면 삼각근) 쪽에 통증이 느껴졌습니다. 사레레처럼 팔을 측면으로 들어 올릴 때, 살짝 올림에도 통증이 있고, 앞으로 뻗었을 때는 살짝의 불편함, 거슬리는 정도의 불편함이 있습니다. 반면에 오버헤드 프레스처럼 위 쪽으로 들어 올릴 때에는 통증이 없습니다. 유튜브에서 “회전근개 파열 증상 확인 법(팔을 앞으로 뻗어 엄지척을 한 뒤 눌러보기, 엄지를 밑으로 가게 뒤집은 뒤 눌러보기)”을 통해 해본 결과, 엄지를 뒤집어서 눌렀을 때 통증이 느껴졌습니다. 말로는 극상근 쪽에 문제가 있는 것 같습니다. 평소에도 어깨를 계속 써왔거나 쓰는 운동을 한 적은 없습니다. 운동(헬스)는 3~4 개월 정도 쉬고 있는 중입니다. 여쭤보고 싶은 게, 어깨를 쓰거나 과격한 운동을 한 것도 아니고 가만히 있는데 갑작스럽게 파열이 일어날 수 있나요? 염증 반응일까요? 파열이 일어나면 팔을 사용할 수 없을 정도로 아플까요?
등운동을 하고 나면 오른쪽 광배근이랑 갈비뼈 사이 근육이 아프고 숨을 들이마실때마다 통증이 심해요