산부인과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2023.10.20

  질문자님, 케겔운동에 대한 궁금증을 해결해드리겠습니다. 케겔운동은 질근육을 강화하는 운동으로, 천천히, 수시로, 꾸준히 해보시는 것이 좋아요. 하루에 약 100회 정도를 목표로 하시되, 처음에는 무리하지 않고 천천히 시작하시는 것이 좋습니다. 성관계 시 밑에 힘을 주고 싶으시다면, 케겔운동을 통해 질근육을 강화하는 것이 도움이 될 수 있어요. 그러나, 압박자위로 인해 질압이 줄어들거나 질 넓이가 넓어지는 것과는 관련이 없다는 점을 알려드립니다. 질수축수술에 대해서는 개인의 상황에 따라 필요할 수 있지만, 이에 대한 결정은 의사와 충분히 상담한 후에 하시는 것이 좋습니다. 질의 모양이나 형태, 양상은 개인마다 다르며, 구조적으로 수술이 필요한 경우도 있을 수 있습니다. 결론적으로, 케겔운동은 질근육을 강화하고, 성관계 시 밑에 힘을 주는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 질수축수술은 개인의 상황에 따라 필요할 수 있으니, 이에 대해서는 의사와 충분히 상담한 후 결정하시는 것이 좋습니다.

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