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  닥터나우 AI

  2025.05.17

  타우린은 두 가지 방식으로 이완 효과를 나타냅니다. 첫째, 타우린은 가바(GABA) 수용체의 작용을 강화하는 역할을 합니다. 가바는 뇌의 주요 억제성 신경전달물질로, 신경 활동을 감소시켜 진정 및 이완 효과를 유발합니다. 타우린이 가바 수용체와 상호작용하면서 이 억제 효과를 증폭시키는 것입니다. 둘째, 타우린은 가바와는 별개로도 신경계에 직접 작용하여 이완 효과를 나타냅니다. 타우린은 아미노산의 일종으로 에너지 대사와 신경전달물질의 균형을 유지하는 데 도움을 주며, 이를 통해 신경계를 안정시키는 독립적인 효과도 가지고 있습니다. 따라서 타우린의 이완 효과는 가바 시스템을 강화하는 작용과 가바와 별개로 작용하는 두 가지 메커니즘이 모두 관여한다고 볼 수 있습니다.

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