카페인이 없는 타우린 음료도 가슴을 두근거리게 하는 효과가 있나요?

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닥터나우 AI

2024.02.25

카페인이 없는 타우린 음료가 가슴 두근거림을 유발할 수 있는지에 대한 질문이네요. 타우린은 아미노산의 일종으로, 일반적으로 에너지 대사를 돕고 신경계 기능을 지원하는 역할을 합니다. 카페인이 없는 타우린 음료가 가슴 두근거림을 유발할 수 있는지는 개인의 체질이나 건강 상태, 그리고 음료에 포함된 다른 성분들에 따라 다를 수 있어요. 타우린 자체는 일반적으로 심장에 직접적인 자극 효과가 있는 것으로 알려진 카페인과는 다르게 작용합니다. 그러나 일부 사람들은 타우린을 포함한 음료를 섭취했을 때 심박수가 증가하거나 가슴 두근거림을 경험할 수 있어요. 이는 타우린이 신체의 에너지 수준을 높일 수 있기 때문이거나, 음료에 포함된 다른 성분들(예: 설탕, 인공 감미료, 허브 추출물 등)이 심장 박동에 영향을 줄 수 있기 때문일 수 있어요. 만약 가슴 두근거림이 걱정된다면, 카페인이 없는 타우린 음료 섭취 전에 의사나 전문가와 상담하는 것이 좋아요. 개인의 건강 상태와 음료 섭취가 어떻게 상호작용하는지 이해하는 것이 중요하니까요.

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카페인 음료 중 아메리카노만 마시면 심장 두근거림과 설사가 나타나는 이유는 무엇인가요? 아메리카노의 카페인 함량은 고카페인 음료와 비교했을 때 더 많은가요?

핫식스같은 고카페인 음료는 아무리 마셔도 괜찮은데 아메리카노는 조금만 마셔도 심장이 엄청 두근거리고 바로 설사를 해요 카페인자체가 아니라 커피가 몸에 안 맞는 걸가요? 아메리카노 한잔에 들어가는 카페인이 고카페인 음료 한캔보다 많은가요?

키페인 과민증

바빠서 샌드위치나 햄버거로 끼니를 떼울 때가 많다 보니 탄산음료도 자주 마십니다 주로 사이다를 마시려고 하지만 콜라만 파는 곳이 종종 있어서 콜라를 마신 날엔 밤에 잠을 도통 못 자요 콜라뿐만 아니라 초콜릿, 녹차 등 전부 밤잠을 방해해요 잠자기 한참 전에 먹어도요 카페인에 예민해서 이런다는 건 대충 알겠어서 조심하고는 있지만 생각보다 카페인이 함유된 것들이 많아서 피하기 힘듭니다 오늘처럼 카페인으로 잠을 못 잔 다음 날에 지장이 가는 게 싫어서 병원에서 진정제를 처방받고 싶은데 가능할까요? 정신과가 근처에 없어서 그런데 가정의학과에서도 진정제를 처방받을 수 있을까요? 수면유도제는 이미 꾸준히 사용해 봤지만 카페인으로 인해 잠이 안 오는 날에 사용하는 것은 효과가 없더라고요

정신건강의학과불면증

1개의 답변

2023.05.11

카페인이 없는 타우린 음료도 가슴을 두근거리게 하는 효과가 있나요?

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