아침에 눈 뜨기 힘든 이유는?
아침에 눈을 뜨기가 너무 힘든데 왜 이럴까 힘도 없어 몸에 운동을 좀 하긴했는데 운동안해도 힘들때도있어서.
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아침에 눈을 뜨기 힘들고 몸에 힘이 없는 증상은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 대표적으로 수면 부족, 수면의 질 저하, 운동 후 피로, 영양 부족, 스트레스 및 정신적 요인, 그리고 기저 질환 등이 있을 수 있습니다.
수면 부족이나 수면의 질 저하로 인해 피로가 누적되었을 가능성이 있으며, 운동 후 충분한 휴식을 취하지 못했거나 영양소가 부족한 경우에도 이런 증상이 나타날 수 있습니다. 특히 철분, 비타민 D, 마그네슘 등이 부족하면 몸이 쉽게 피로해질 수 있습니다. 또한 스트레스나 우울감이 있을 경우 에너지가 부족하다고 느껴질 수 있습니다.
기저 질환으로는 갑상선 기능 저하증, 빈혈, 만성 피로 증후군 등이 있을 수 있으니, 이러한 증상이 지속된다면 병원을 방문하여 혈액 검사나 기타 검사를 통해 확인해보는 것이 필요합니다.
우선, 충분한 휴식을 취하고 균형 잡힌 식사를 시도해보는 것이 좋습니다. 만약 이러한 노력에도 불구하고 증상이 지속된다면 신경과나 내과를 방문하여 전문적인 진료를 받아보시는 것을 권장드립니다.
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렌즈때문인진 모르겠는데 아침에 일어나면 눈 뜨기가 힘들고 눈이 시려요 인공눈물 없으면 불편한 정도인데 무슨 증상인가요? 안과 가봐야하나요?

아침에 일어나니 눈을 뜨기 힘들 정도로 눈이 부어올랐고 따가워요 눈이 빨갛고 바깥쪽 눈은 막 같은게 떠있어요 눈 아래에 이물감이 느껴져서 확인하니 약간 노란 실눈곱 같은게 끈적하게 있었어요

요새 아침에 눈을 못뜨고 알람 10번울려도 계속 잘 정도에요 그리고 거의 하루종일 누워있어요 가슴이 답답하고 어지럽고 속도 안좋고 한번씩 제가 이상한 곳에 온 느낌이에요 자꾸 퍼지는 게 일어서거나 앉으면 너무 힘들어서 그렇거든요 이유가 대충 뭐가 있을까요
