영양제 추천좀해주세요

김OO • 2023.06.02

안녕하세요 요즘 무릎도아프고 팔에 염증이 있다고하더라고요 병원다녀도 낮지않아요 관절에 좋은영양제. 추천좀해주세요

영양제

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영양제 관련 2개의 답변

닥터나우 의료진
닥터나우
2023.06.02
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 해당 서비스에서는 특정 제품은 추천이 어려워서, 성분을 추천 해드릴게요. - 연골을 구성하는 콜라겐을 만드는 성분으로 염증을 조절하는 효과도 있어 관절 건강에 도움을 주는 MSM - 연골의 구성 성분으로 관절건강에 도움을 줄 수 있는 콜라겐, 글루코사민 - 뼈의 형성과 유지, 골다공증 발생 위험 감소에 도움을 줄 수 있고 칼슘 흡수를 도와주는 비타민 D - 뼈와 치아 형성에 필수 성분으로 뼈 건강 유지에 도움을 주는 칼슘 해당 성분의 영양제를 구매하셔서 복용하시면 돼요! 영양제 복용과 함께 체중 감량, 바른 자세, 규칙적인 운동을 하면 관절염 예방, 관절 건강에 도움이 돼요. 특히 쪼그려 앉는 자세, 무릎을 꿇고 앉는 자세 등 관절에 무리를 주는 자세를 피하시는 습관이 필요해요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂
- '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.

김장수 선생님
신아웰니스의원
2023.06.02
안녕하세요. 닥터나우의 의료진 입니다. 나이나 성별 본인이 갖고있는 질환에 따라 차이가 있지만 흔하게는 MSM, 콘드로이친, 보스웰이아 등이 있습니다. 물론 이러한 영양제를 복용하는 것도 한방법이지만 관절주위 근육강화가 더중요하며 장건강을 포함한 생활습관의 교정이 더 중요합니다. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂
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