학생인데 양쪽 손목 번갈아가며 자주 아파요. 손목 아픈 원인은 무엇일까요?
학생인데 양쪽 손목이 번갈아가며 자주 아파요.욱씬거리고 가만히 있어도 아픈데, 어떠한 증상이고 손목 아픈 원인이 무엇일까요?
학생인데 양쪽 손목이 번갈아가며 자주 아파요.욱씬거리고 가만히 있어도 아픈데, 어떠한 증상이고 손목 아픈 원인이 무엇일까요?
손목 통증은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 학생이라면 컴퓨터 사용이나 필기와 같은 반복적인 손목 사용으로 인해 통증이 나타날 수 있습니다. 손목 통증의 몇 가지 일반적인 원인으로는 손목터널증후군, 건초염, 반복적인 스트레스 부상, 관절염 등이 있습니다. 손목터널증후군의 경우 손목의 신경이 압박되어 통증과 저림을 유발할 수 있고, 건초염은 손목의 힘줄에 염증이 생겨 통증을 유발할 수 있습니다. 반복적인 스트레스 부상은 반복적인 동작으로 인해 손목에 부담이 가해져 통증이 발생할 수 있으며, 관절염은 손목 관절에 염증이 생겨 통증을 유발할 수 있습니다. 이러한 증상이 지속되거나 악화된다면, 정확한 진단과 치료를 위해 정형외과나 재활의학과 등의 병원을 방문하여 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 초기에는 손목을 쉬게 하고, 필요시 얼음찜질이나 손목 보호대를 사용하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 또한, 손목의 부담을 줄이기 위해 충분한 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 만약 손목의 붓기가 심하거나 통증이 지속된다면 초음파 검사 등을 통해 진단을 받을 수 있으며, 상태에 따라 체외충격파, 도수치료, 견인치료 등 여러 치료에 대해 의사와 상담할 수 있습니다.
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