양쪽 손목 통증은 어제부터 시작된 증상인가요?

이OO • 2025.01.26

어제까지만 괜찮았는데 일어나니 양쪽 손목 통증

통증
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통증 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.01.26

    손목 통증은 여러 가지 이유로 발생할 수 있어요. 어제까지 괜찮았다가 갑자기 양쪽 손목에 통증이 생겼다면, 최근에 손목을 과도하게 사용했거나 무리한 자세로 인한 것일 수도 있습니다. 일단 손목에 무리가 가지 않도록 휴식을 취하시고, 냉찜질을 해보시는 것이 좋습니다. 만약 통증이 지속되거나 더 심해진다면, 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받기 위해 가까운 정형외과에 내원하셔서 전문의의 진료를 받으시는 것이 중요합니다. 또한, 통증이 심할 경우에는 일반의약품인 소염진통제를 복용하며 휴식을 취하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 손목을 무리하게 사용하지 않도록 주의하시고, 필요하다면 손목 보호대를 착용하여 손목을 지지해주는 것도 좋은 방법입니다.

    꼭 확인해주세요.

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