낮에 긴장 후 수면 중 혈압 상승 가능성은?
손OO • 2024.12.24
낮에 긴장이나 신경을 썼다고 수면중에 혈압이 높아지는건 아닌건가요? 아니면 높을수도있는지? 어떤의사분은 그럴수도있다하고 그렇지않다하고 헷갈리메요
내과
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.12.24
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
낮에 경험한 긴장이나 스트레스가 수면 중 혈압에 영향을 줄 수 있는지에 대해 문의하셨네요. 일반적으로 수면 중에는 혈압이 낮아지는 경향이 있습니다. 그러나 낮 동안의 긴장 상태가 지속되면 수면 중에도 혈압이 상승할 가능성이 있습니다. 이는 개인의 건강 상태나 스트레스에 대한 반응에 따라 다를 수 있어요. 혈압은 일상적인 활동, 스트레스, 운동, 식사 등에 따라 결과값에 영향을 받게 되므로, 낮 동안의 긴장이 수면 중 혈압 상승으로 이어질 수도 있습니다. 만약 수면 중 혈압 상승이 지속적으로 걱정된다면, 정확한 진단을 위해 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 지속적으로 혈압이 높게 측정될 경우 우선 의사의 진료를 받아보실 것을 권장합니다.
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