내과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.12.24

  네, 맞습니다. 긴장이나 스트레스는 수면 중 혈압에 영향을 미칠 수 있습니다. 스트레스가 신체의 자율신경계에 영향을 미쳐 심박수와 혈압을 증가시킬 수 있으며, 이러한 현상은 수면 중에도 지속될 수 있습니다. 따라서 긴장을 많이 하거나 신경을 쓰는 날에는 수면 중 혈압이 평소보다 높아질 가능성이 있습니다. 스트레스를 관리하고 적절한 수면 환경을 조성하는 것이 혈압 관리에 도움이 될 수 있습니다. 지속적으로 혈압이 높게 측정될 경우에는 의사의 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

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