낮에 긴장이나 신경을 써도 수면중에 혈압이 높아질수있나요?

내과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.12.24
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  네, 맞습니다. 수면 중에는 혈압이 낮아지는 것이 일반적인 현상입니다. 그러나 낮 시간 동안의 스트레스나 긴장이 지속되면 수면 중에도 혈압이 높아질 수 있는데, 이는 스트레스 호르몬의 영향으로 인해 발생할 수 있습니다. 이러한 현상은 수면의 질에도 영향을 미칠 수 있어요. 혈압은 일상적인 활동, 스트레스, 운동, 식사 등에 따라 결과값에 영향을 받게 되므로, 만약 수면 중 혈압이 지속적으로 높다면 이는 건강에 영향을 미칠 수 있으므로 의사와 상담하여 적절한 조치를 취하는 것이 좋습니다. 혈압의 변화를 살펴보시고, 지속적으로 혈압이 높게 측정될 경우 우선 의사의 진료를 받아보실 것을 권장합니다.

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