싸움에서 상처받은 말 기억 안 나, 왜?
김OO • 2025.01.21
아버지와 싸우거나 누구와 싸우면 그 싸움안에서 무슨 말을 했는지 기억이 안나요 어제 일인데도 상대방이 저에게 상처가 되는 말을 했다는건 느낌으로 아는데 정확히 무슨말을 했는지 기억이 안나요 왜이러죠..? 항상 몇년전부터 이렇게 되어버렸습니다
정신건강의학과
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.01.21error
닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
싸움이나 스트레스가 많은 상황에서 기억이 흐려지는 것은 일종의 방어 기제로 볼 수 있습니다. 뇌가 스트레스를 줄이기 위해 특정 기억을 억제하거나 흐리게 만드는 것이죠. 이러한 현상이 몇 년 전부터 지속되고 있고 일상생활에 지장을 준다면, 전문가와 상담을 통해 원인을 파악하고 적절한 대처 방법을 찾는 것이 중요합니다. 정신건강의학과로 내원하여 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다. 심리 상담이나 약물 치료 등을 통해 도움을 받아보실 수도 있어요. 또한, 닥터나우 앱을 통해 비대면 진료를 받아보는 것도 하나의 방법이 될 수 있습니다. 혼자 해결하려고 하지 마시고 전문가의 도움을 받아보세요.
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정신건강의학과 관련 질문
부모님의 말싸움으로 인한 과거 장면이 자꾸 떠오르고 불안해요. 이런 기억을 지우는 방법은 없을까요?
안녕하세요 중2학생입니다.아까 부모님 말싸움하시고 지금은 서로 말안하는상태신데 아까 제가 부모님 서로 말릴때 과거에 부모님 싸우는 장면,혼나는장면,잘못했다고 비는장면이 자꾸 생각나요.평소에도 가끔?자주 기억이 떠올라요.물건던지는 비슷한소리나도 흠칫해요.기억 안나는방법 이나 그런기억 지우는법은 없을까요
정신건강
불안
스트레스
+12023.12.30피곤하고 당황해서 기억이 안나는 현상, 왜 그런 것일까요?
몇개월전에 엄청 피곤했던 날이 있었는데요 엄마 얼굴을 보는데 한쪽 눈이 안보였어요 그 증상은 안구건조증 때문이라고 하더라구요? 근디 그때는 막 엄청 당황하고 깜짝놀라서 불안감이 몰려오더라구요 근데 시간 지나니서 다음날 학교 시간표를 보는데 피곤하고 당황해서 그런가 진로가 뭘 배우는 과목이였는지 기억이 안나서 엄마한테 진로가 뭐야? 이러면서 물어봤어요 그때 당시 기억이 잘 나요 몇개월 전에 그러고 그 후 부터는 아무렇지 않는데 그건 왜 그런것일까요? 피곤하고 당황해서 그런거 였을까요?
한의학
2023.11.24기억이 안나요
2년 전부터 기억력이 안좋아지긴 했는데요 그래도 그때는 시간이 지나면 기억이 나고 중요한 것도 기억내려하면 시간이 지나면 기억이나서 그냥 보통 사람들에 비해 잘 까먹고 기억하는구나라고 생각했는데 요새는 무슨 중요한 일이어도 생각하고 그걸 남에게 말 하려는 순간 까먹어요 생각하고 30초만에 까먹는다는게 과언이 아닐정도로요 이거 어느 병원에 방문해야하나요??ㅠㅠ
신경과
어지러움
치매
+12023.09.11
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