손목과 다리 부기와 통증 원인은?

정OO • 2025.10.07

손목이랑 다리가 욱신거리고 저려서 집에와서 보니까 많이 부어있어요

정형외과
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정형외과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.10.07
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    손목과 다리가 욱신거리고 저리며 부어있어 많이 불편하실 것 같습니다.

    손목과 다리의 부기와 통증은 여러 원인으로 발생할 수 있습니다. 외상이나 과도한 사용으로 인한 염좌(삐었을 때), 인대 손상, 건초염(힘줄 주변 염증) 등이 흔한 원인입니다. 특히 손목이나 다리를 갑자기 비틀거나 과도하게 사용했을 때 이런 증상이 나타날 수 있습니다.

    또한 결절종(물혹)이나 관절염도 부기와 통증을 유발할 수 있으며, 다리의 경우 혈액순환 문제나 정맥류로 인해 부종이 생길 수도 있습니다.

    증상 완화를 위해서는:

    1. 해당 부위를 최대한 쉬게 하고 움직임을 줄이세요
    2. 부목이나 보호대로 고정해주세요
    3. 하루 3~4회, 15분씩 얼음찜질을 해주세요
    4. 손목과 다리를 심장보다 높게 올려두면 부기 감소에 도움이 됩니다
    5. 압박 붕대로 가볍게 감아주는 것도 도움이 될 수 있습니다

    다음과 같은 경우에는 반드시 병원을 방문하셔야 합니다:

    • 2~3일 이상 증상이 지속되거나 악화될 때
    • 심한 통증이나 부기가 있을 때
    • 손가락이나 발가락의 감각이 둔해지거나 저림, 마비 증상이 있을 때
    • 피부가 빨갛게 변하고 열감, 발열, 오한이 동반될 때
    • 관절 모양이 변형되었을 때

    정형외과 진료를 통해 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받으시는 것이 좋습니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    info
    꼭 확인해주세요.

    • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
    • 모든 답변은 AI가 생성합니다. 닥터나우 의료진이 답변 내용을 검토하였더라도 정확성은 보증되지 않으며, 진단이나 처방 등 의료행위로 해석될 수 없습니다.
    • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
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