흡연자 영양제질문

김OO • 2023.02.13

흡연자에게 좋은 영양제가 오매가쓰리 비타민c말고 또뭐가있을까요

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영양제 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.02.13

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

    흡연하시는 분들은 루테인은 복용을 주의해야 한다고 하며, 니코틴이 영양소 흡수율을 낮춰 비타민C가 부족해지기 쉽기 때문에 특히 비타민c를 권장드려요.

    무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요.
    답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요.
    감사합니다. 🙂

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    목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.

영양제 관련 질문

  • 흡연자가 비오틴 복용해도 되나요?

    흡연자 영양제 질문 흡연자에게 비타민 b6 b12가 안좋다고 들었는데 현재 나우푸드 비오틴 10000mcg를 먹고있는데 이약은 먹어도 괜찮을까요?

    영양제

    2025.04.01

  • 흡연자 영양제 관련 질문입니다.

    안녕하세요. 현재 흡연 중인 남성입니다. 다름이 아니라 제가 '판토모나'라는 영양제를 섭취 중입니다. 그런데 지인께서 흡연자는 비타민A, 베타카로틴, 비타민 B6, B12, 루테인이 폐암 발생의 증가를 촉진시킬 수 있다는 이야기를 들었습니다. 제가 현재 섭취 중인 영양제로는 락토핏 유산균, 오메가3, 판토모나 이 3가지 인데요. 판토모나 영양제에 다른 비타민B(판토텐산, 엽산, 비오틴, 비타민B1)를 포함한 비타민B6가 포함되어 있는데요. 1일 섭취량으로 비타민B6를 0.45mg 섭취하게 되는데 고함량이 아니라면 괜찮다고 하는데 0.45mg는 괜찮아서 섭취해도 될까요? 더불어 판토모나의 주원료 및 부원료 중 비타민B12, A, 베타카로틴, 루테인이 포함되어 있는지 또한 다른 비타민B군(엽산,B1,비오틴,판토텐산)은 괜찮은지 궁금합니다. 판토모나 영양제 함량 및 주원료, 부원료 구성 사진 첨부해드립니다.

    +2

    영양제

    부작용

    상호작용

    +1
    2023.08.31

  • 흡연자 영양제

    비타민b 군이 흡연자에게 폐암을 유발한다고 하던데 뭐든 영양제에는 비타민이 다 함유가 되어있어서요, 먹어도 되는건가요?

    영양제

    피곤

    부작용

    +1
    2022.10.07