흡연자 탈모 영양제

박OO • 2023.02.24

흡연자에게 루테인과 비타민a, 비타민b6, 비타민b12 가 좋지 않다고 알고있습니다. 탈모 예방에 좋은 영양제 중 맥주효모 제품을 섭취하고 있었는데 맥주효모 자체에 b6와 b12가 포함 돼 있는 것 같아서 섭취하지 않는 것이 좋을지 여쭙고 싶습니다.

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1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.02.24

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

    말씀하신 대로 비타민 B6과 B12가 폐암 발병률을 높이는 위험 요인으로 확인했는데, 특히 남성 흡연자에게 그 위험이 높았다고 밝혔어요.
    흡연 중이시라면 폐암 발병률을 낮추기 위해 B6과 B12가 함유되어 있는 비타민 B 복합체인 맥주효모의 복용을 중단하시길 권유 드려요.
    탈모예방을 위해 세포 재생을 도와 모발이 건강하게 유지해 주는 비오틴을 섭취해 보시면 좋을 것 같아요 :)

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