바나나 섭취 후 변 상태 변화가 정상인가요?

한OO • 2026.02.25

2일전엔 간식으로 바나나 안먹었을땐 똥이 모형이 있는채로 나왔었는데 어제 먹은것중에 달라진거라곤 어제 먹은 바나나1개를 먹었단 이유 밖엔 없는데 바나나 1개 먹었다고 똥이 많이는 퍼지진 않았고 가라앉은 상태에서 제대로된 모형도 없이 좀 퍼져있데요 좀 물이 묻어있는 모래처럼요 설사를 산건지 아님 좀 묽은 똥을 싼건지,, 설사처럼 항문이 아프다거나 그런건 없어요 제가 보통 먹은게 전날게 다음날 아침에 변으로 나와요 저녁은 보통 6시나 7에 먹어요

소화기질환
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소화기질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.02.25
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    식습관의 변화가 변의 상태에 영향을 미칠 수 있어 걱정되시겠네요.

    바나나 섭취 후 변의 상태가 변하는 것은 충분히 가능한 현상입니다. 바나나는 섬유질을 함유하고 있어 장 운동에 영향을 줄 수 있습니다. 특히 익은 바나나는 소화가 잘 되고 장 운동을 촉진할 수 있어 변의 형태가 달라질 수 있어요.

    질문자님이 묘사하신 "물이 묻어있는 모래처럼" 퍼진 변은 완전한 설사라기보다는 약간 묽은 변에 가깝습니다. 항문 통증이 없고 물처럼 완전히 묽지 않다면 심각한 설사는 아닌 것으로 보입니다.

    식습관, 수분 섭취량, 스트레스 등 다양한 요인이 변의 상태에 영향을 미칠 수 있으며, 하루 정도의 변화는 크게 걱정하실 필요가 없습니다. 다만 이러한 상태가 지속되거나 복통, 혈변 등 다른 증상이 동반된다면 의료 전문가와 상담하시는 것이 좋겠습니다.

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소화기질환 관련 질문

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    어제 오늘 아침 그냥 정상 변 보다가 오늘 저녁에 숙변 같이 단단하고 겉이 히끗히끗한 변을 봤어요 같이 노란변에 섞여서, 이슈는 어제 오늘 아침 치즈를 좀 먹고 낫토를 먹은게 다에요. 3달전에 복부 초음파 문제 없었고 피검사상 수치들 다 괜찮다고 하셨구요. 먹는 음식이 소화가 안되면 이런변을 볼수 있나요?

    내과

    2025.08.04
  • 생리 중 변비 해소를 위한 음식 섭취 후 변 상태 변화, 정상인가요?

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    소화기질환

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    원래 1일 1똥 하던 아기인데 어느날부터 이틀에 한번 변을 보더니 냄새도 안좋고 상태도 달라지네요 정상변인지 코변인지 잘 모르겠어요ㅠㅠ 다른 변화는 없어요~~~

    소아청소년과

    2023.06.30
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