골밀도가 평균 수준인데 괜찮을까요?
골밀도가 평균정도면 괜찮은건가요? 높았다가 평균정도로 되는건 괜찮은거죠? 평균이하만 아니면! 키도 안줄어드는거죠?
골밀도가 평균정도면 괜찮은건가요? 높았다가 평균정도로 되는건 괜찮은거죠? 평균이하만 아니면! 키도 안줄어드는거죠?
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여드름/피부염]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
골밀도가 평균 수준이라면 일반적으로 건강상의 큰 문제가 없다고 볼 수 있어요. 골밀도가 평균 범위 내에 있다면, 특별한 건강상의 이상이 없을 가능성이 높죠. 하지만 골밀도가 이전에 높았다가 평균 수준으로 떨어진 경우에는 왜 그런 변화가 생겼는지 원인을 파악하는 것이 중요해요. 나이, 생활 습관, 영양 상태 등 다양한 요인이 골밀도에 영향을 줄 수 있으니, 정기적인 검진과 전문가와의 상담을 통해 적절한 관리를 하는 것이 좋습니다.
키가 줄어드는 문제와 골밀도는 직접적인 연관이 있을 수 있지만, 반드시 그렇지는 않아요. 골밀도가 평균 이하로 떨어지지 않도록 주의하며, 균형 잡힌 식사와 적절한 운동을 통해 뼈 건강을 유지하는 것이 중요합니다. 또한, 성장기에 있는 경우에는 성장판이 닫히지 않도록 주의해야 하며, 정기적인 검진을 통해 자신의 건강 상태를 지속적으로 확인하고 관리하는 것이 좋습니다.
닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.
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