비염 심해도 3개월 식단조절로 4kg 감량, 더위와 숨차기 개선 관련?

김OO • 2024.06.25

제가 비염심했을때 3개월정도 식단관리 한적있는데 그때 살이 4키로정도 빠졌고 현재도 계속 유지중인데 아직 6월달 이라그럴수도있지만 예전보다는 더위도 훨씬 덜타는거같고 숨도덜찬거같은데 혹시 체중감량이랑 연관이 있나요?

비염
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감기/몸살 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.06.25

    체중 감량이 비염 증상, 더위를 덜 타는 현상, 숨차기 개선과 관련이 있을 수 있습니다. 체중이 감소하면 전반적인 건강 상태가 개선되고, 신체의 열 조절 능력이 향상될 수 있습니다. 또한, 체중 감량은 호흡기 기능에 긍정적인 영향을 미쳐 숨차기 증상을 완화시킬 수 있습니다. 비염의 경우, 체중 감량이 직접적인 영향을 미치는 것은 아니지만, 식단 조절을 통해 염증을 유발하는 음식을 피하고, 전반적인 면역 체계가 강화되면서 비염 증상이 개선될 수 있습니다. 또한, 체중 감량으로 인한 스트레스 감소나 수면의 질 향상 등이 비염 증상 완화에 도움을 줄 수 있습니다. 그러나 이러한 변화가 모든 사람에게 동일하게 적용되는 것은 아니며, 개인의 건강 상태나 생활 습관에 따라 다를 수 있습니다. 만약 체중 감량과 관련된 건강 변화에 대해 더 자세히 알고 싶다면, 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.

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