허리 디스크에 리클라이너 의자 사용 괜찮은가요?
안녕하세요 허리디스크가 좀 있고 신경도 좀 눌려져서 정형외과 시술하고 지금은 좀 괜찮아지고 있어요 평소에 의자는 돌 침대에 기대 앉거나 일반 의자에 앉는데 1인용 리클라이너 쇼파는 안좋은가요? 특히 허리디스크에 리클라이너는 안좋나요? 디스크에 안좋고 좋은 의자가 있는가요?
안녕하세요 허리디스크가 좀 있고 신경도 좀 눌려져서 정형외과 시술하고 지금은 좀 괜찮아지고 있어요 평소에 의자는 돌 침대에 기대 앉거나 일반 의자에 앉는데 1인용 리클라이너 쇼파는 안좋은가요? 특히 허리디스크에 리클라이너는 안좋나요? 디스크에 안좋고 좋은 의자가 있는가요?
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
허리디스크 등으로 인해 허리 통증이 있는 경우 자세에 따라 통증이 악화될 수 있어 평소 바른 자세를 유지하는 것이 중요한데요.
리클라이너 의자를 사용하는 것은 개인의 상태나 상황 등에 따라 다를 수 있지만 일반 의자에 앉아 있을 때 불편하거나 통증이 있는 경우, 더 편안하고 적절한 선택일 수 있어요.
하지만 그러한 리클라이너 의자의 기능을 오래 사용하면서 오히려 바른 자세를 유지하지 못 하게 된다면 허리디스크 증상이 악화될 가능성도 있어요.
개인의 상태에 맞게 의사의 진료를 통해 상담을 받아보시는 것이 가장 좋겠으며, 적절한 휴식과 꾸준한 운동치료 등을 통해 허리디스크 증상을 관리하실 것을 권장드려요.
무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요.
답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요.
감사합니다. 🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
리스테린 같은 구강청결제를 1일 1회씩 매일 사용해도 괘찮나요?

허리디스크로 허리 통증이 있는데 복근운동(ab슬라이드, 롤아웃)해도 괜찮을까요?

허리 디스크로 인해 의자에 앉으면 다리가 심하게 저리고 허리 통증이 있어 바닥에 무릎을 꿇고 엉덩이를 들고 곧게 앉아 공부를 하거나 컴퓨터 작업을 했습니다. 어제 그렇게 생활했고, 오늘 아침부터 엉덩이에 근육통이 생기고 허리 통증도 어제보다 더 심해진 기분입니다. 무릎을 꿇고 엉덩이를 들고 생활하는것이 의자에 앉아 생활하는 것보다 더 허리에 안좋을까요? 무릎을 꿇고 엉덩이를 들고 앉았을 때 허리에 통증이 있다가나 다리가 저린 증상은 없었습니다.
