운동 중 심박수를 높이면 가슴 통증이 발생하는 이유는 무엇인가요?
요즘 운동중인데 심박수를 좀 과격하게 하거나 기존 페이스보다 조금 올려서 뛰고 이러면 몇시간 뒤쯤에 가슴쪽에 통증이 느껴져요.. 왜그런건가요
요즘 운동중인데 심박수를 좀 과격하게 하거나 기존 페이스보다 조금 올려서 뛰고 이러면 몇시간 뒤쯤에 가슴쪽에 통증이 느껴져요.. 왜그런건가요
운동 중이나 운동 후에 가슴 통증을 느끼는 것은 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 심박수를 과도하게 올리거나 무리한 운동을 했을 때 근육 피로나 경련으로 인해 통증이 발생할 수 있습니다. 하지만 가슴 통증은 심장질환을 의심해볼 수도 있어요. 심장의 문제일 수 있으므로 감별이 필요할 것으로 보이며, 통증이 지속되거나 심해진다면 즉시 내과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 운동 강도를 조절하고 충분한 휴식을 취하는 것도 중요하며, 건강을 위해 무리하지 않는 것이 중요합니다.
꼭 확인해주세요.
제가 전완근 운동 3일뒤에 이두운동 그리고 틈틈이 악력기까지 하는데 오른쪽 전완근 통증이 있어요 운동을 쉬어야 할까요? 쉬면 어느정도 쉬어야 할까요
운동을 할때 오른쪽 전완근에만 통증 어떻게 해야할까요? 왼쪽은 똑같이 운동해도 통증이 없어요
피부가 얇은 느낌이 드는 것처럼 아파요 예전엔 왼쪽 전완근 안쪽이 다른 부위에 차가운게 닿았을 때보다 더 차갑게 느껴지고 살짝만 스쳐도 피부가 얇은 것처럼 아팠는데, 이젠 오른쪽 허리 뒤 쪽이 살짝만 스쳐도 아파요 예측해볼 수 있는 병명은 무엇이고, 어느 병원을 가야 하는지, 원인은 무엇인가요 ?