164cm 67kg에서 효과적으로 다이어트하려면?

17살 여자, 164.6cm 키에 50kg 몸무게, 저체중일까요? 여드름도 있어요

지금 17살 여자입니다. 저번에 병원 가서 키를 재봤는데 164.6이 나왔습니다. 몸무게는 50가? 나왔어요 작년에 좀 독감걸리고 밥도 잘 못먹었거든요 그래서 월래 58~60 왔다갔다했는데 살도 별로 안쪄요 그런데 찾아보니까 164 뭐.. 거이 165이지만 그래도 그 키에 50인가 하면 저체중이라는데 맞나요? 그리고 요세 여드름도 인중 근처에만 3개정도 생긴거같어요