아르기닌 영양제 만성피로

JOO • 2023.07.03

20대 여자 직장인 입니다. 항상 피곤해서 영양제 먹으려고 합니다. 집에 첨부사진의 아르기닌 있는데 이거 먹어도 되나요? 종합비타민과 어떤거 더 좋을까요? 둘 다 먹을 필요는 없나요?

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영양제 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.07.03

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

    아르기닌은 에너지를 생성하는 효과가 있어 낮 시간, 오전에 복용하시면 활력에 도움을 받을 수 있어요.
    해당 제품으로 복용하시는 것은 개인의 선택이에요.
    아래, 추천해 드리는 닥터나우 앱 내의 '건강매거진' 콘텐츠도 읽어보세요! :)

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