만성피로영양제 문의드립니다.
남편이 매일 새벽에출근해서 밤12시 다되서 오다보니 잦은술에 늦은업무에 피곤함이 많이누적되어있습니다. 좋은영양제 추천해주세요 (건강건진상 간수치도 살짝 높게나왔습니다)
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안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. - 체내 에너지 생성, 각종 대사 활동, 항산화 작용에 도움을 줄 수 있는 비타민 B, 코엔자임Q10 - 면역력 향상에 도움을 줄 수 있는 성분인 아연, 다래 추출물, 브로세틴 - 항산화 등에 도움을 줄 수 있는 프로폴리스 - 뼈의 형성과 유지에 필요하며 골다공증 발생 위험 감소에 도움을 줄 수 있는 비타민 D - 스트레스로 인한 피로 개선과 긴장 완화에 도움을 줄 수 있는 L테아닌 - 남성 호르몬, 심혈관 건강, 노화 방지에 도움을 줄 수 있는 카르티닌 말씀하신 것을 바탕으로 효능적인 면에서 추천할 수 있는 영양제이며, 평소 복용하는 약이 있거나 기저질환이 있는 등 개인의 상태에 따라 복용하면 좋은 영양제의 종류와 양에는 차이가 있을 수 있으며, 정확한 것은 의사 또는 약사와 상담하실 것을 권장드려요. 또한 영양제에 의존하기보다는 올바른 식습관과 충분한 수면, 주 3회 30분 이상 운동 등 생활습관을 개선해주시면 더욱 좋은 효과를 기대할 수 있을 것으로 보여요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
안녕하세요 2년전 자궁근종시술한적이있는데 잇몸이 너무 안좋아져서 소스내츄럴스 메가 스트랭스 베타 시토스테롤 375mg 먹을려고합니다 주기적인 복용시 자궁근종을 더 악화시키는 성분이 있을까해서 문의드립니다
안녕하세요, 33살 여자입니다. 이제 나이가 있어 영양제를 먹어보려는데요. 예전에 다니던 피부과에서 영양제를 매일 먹을 필요는 없고 구비해서 생각날 때 마다 먹으면 된다고 하셨던게 생각나서요. 종류가 많을 것 같긴해서 여러개를 구비해놓고 하루에 한 두 종류씩 번갈아가며 먹어고싶은데 괜찮을까요? 우선 멀티비타민, 오메가3, 아연, 마그네슘, 철분, 루테인, 비타민D(가끔 주사로 맞는데 그럼 먹지 않아도 될까요?)을 생각하고 있습니다. 답변 부탁드립니다!
비오틴5000 맥주효모 비타민b 컴플렉스 3가지를 복용하려고 하는데요 어떤식으로 같이 먹어야 좋은지 답변주세요 이미 먹고 있는건 프로폴리스,밀크시슬,히알루론산이에요 혹시 비오틴이 과다일까요? 탈모랑 피부에 좋다해서 먹어보려구요ㅠ