수면 과다로 가정의학과 방문 시 어떤 조치를 받나요?

임OO • 2025.10.15

잠이 너무 많아서 가정의학과에 방문해보려해요. 체력적으로 고된 직종에서 종사중이긴 하지만 쉬는날 알람도 못듣고 24시간 이상을 통으로 잘때가 심심찮게 있어요. 수면시간을 조절하고 싶은데 가정의학과에 방문한다면 어떤 조치가 취해지나요?

정신건강의학과
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정신건강의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.11.26
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    수면 과다로 인해 일상생활에 어려움을 겪고 계시는 상황이 많이 힘드실 것 같습니다. 24시간 이상 통으로 주무시는 증상은 분명 정상적인 수면 패턴은 아니니 진료를 받으시는 것이 좋겠습니다.

    가정의학과 방문 시에는 일반적으로 다음과 같은 절차로 진행됩니다:

    1. 수면 패턴과 생활 습관에 대한 상세한 문진
    2. 기본적인 신체 검사 및 필요시 혈액검사 (갑상선 기능, 빈혈 여부 등 확인)
    3. 수면 일지 작성 권유 (2주 정도의 수면 패턴 기록)
    4. 필요에 따라 정신건강의학과나 신경과로 추가 의뢰

    만약 증상이 심각하다고 판단되면, 수면다원검사를 권유받을 수 있으며, 이는 수면 중 뇌파, 심전도, 호흡 등을 측정하여 수면의 질과 문제점을 파악하는 검사입니다.

    체력적으로 고된 직종에 종사하시는 것이 과도한 피로와 수면으로 이어질 수 있으나, 24시간 이상의 수면은 과수면증, 수면무호흡증, 우울증 등 다른 건강 문제의 신호일 수 있으므로 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다.

    가정의학과 진료 후 필요하다면 수면 전문 클리닉이나 정신건강의학과로 연계될 수 있으니, 우선 가정의학과 방문을 통해 기본적인 평가를 받아보시길 권장드립니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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    가정의학과

    만성피로

    2024.06.25
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    가정의학과 방문하거나 앱으로 영양소 부족한부분찾아 기능식품맞는거찾고 먹는거 운동 수면 다바꿀게요ㅜ코로나 걸리고 몸관리 잘못했나보다했어요 병원방문해볼게요

    감기/몸살

    2022.09.28
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