현재 스플린트 안쓴지 2주되가는데 자다가 이를 탁탁부딪히는증상이줄었고 이를가는지 악무는지는모르지만 자고일어나서 치아뻐근하고 앞니뻐근 턱밀림다없고 아침교합도너무편하고 2주전보다는 나아요..근육이완제3일먹었고 예전처럼 교근쪽뭉침심하지않고.. 낫고있는건가요 아침일어나자마자입을아주크게벌릴때만좀뻑뻑하고그후는괜찬아요 오후쯤교근살짝뭉침느껴지고그럴때아주살짝교합이상느끼지만예전보다훨씬덜해요 이모든거가근육문제엿을까요 현재좋아지고잇는방향인지.그리고잘때이를악무는지잘모르겟어요 안깨고자는데 턱관절 통증은언제쯤왼화되나요
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2주 사이 여러 증상이 조금씩 나아지고 있다고 느끼시는 것 같아 다행이에요. 아침에 이 부딫히는 느낌이나 뻐근함이 줄고, 교근 뭉침도 예전보다 덜하다고 하시니 회복 방향으로 가고 있다고 볼 수 있는 신호들이에요.
말씀해주신 증상들, 즉 아침에 입을 크게 벌릴 때만 뻑뻑하고 오후에 교근이 살짝 뭉치는 정도는 턱관절 자체의 구조적 문제보다는 근육의 긴장과 이완이 반복되는 과정에서 나타나는 경우가 많아요. 특히 자면서 이를 악물거나 가는 습관(수면 중 이악물기, 이갈이)이 있으면 아침에 근육 피로와 뻐근함이 심하게 느껴지고, 낮 동안 스트레스나 자세에 따라 그 정도가 오르락내리락 할 수 있어요. 본인이 자각하지 못한 채 자면서 이를 악무는 경우도 흔하니, 자각이 없다고 해서 그런 습관이 없다고 단정하기는 어려워요.
근육이완제를 복용하신 것도 근육 긴장을 풀어주는 데 도움이 되었을 가능성이 있고, 스플린트를 착용하지 않은 지 2주가 지나면서도 증상이 오히려 안정되는 추세라면, 턱관절 자체보다는 근육성 긴장이 주된 원인이었을 가능성이 있어요. 다만 이것은 실제 검진 없이는 단정할 수 없는 부분이라, 완전히 근육 문제였는지 관절 자체의 문제가 동반되었는지는 진료를 통해 확인하시는 게 정확해요.
회복 속도는 개인차가 커서 명확히 "언제쯤 완전히 좋아진다"고 말씀드리기는 어려워요. 다만 증상이 점차 완화되는 추세이고, 통증이 심해지거나 새로운 증상(입이 안 벌어짐, 소리, 심한 통증)이 생기지 않는다면 좋은 방향으로 가고 있다고 볼 수 있어요. 앞으로도 이 악물기나 한쪽으로 씹는 습관, 스트레스 관리, 턱을 괴는 습관 등을 신경 쓰시고, 증상이 완전히 사라지지 않거나 다시 심해지면 치료받으셨던 병원에서 재검진을 받아보시는 것을 권해드려요.
*처방전이나 복약안내에 졸음유발/운전금지/운전주의 문구가 있는 약은 졸음이나 어지러움을 유발할 수 있어 복용 후 운전은 피하는 것이 안전합니다.
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