무의식적으로 팔 다리가 강하게 떨리는 이유는 무엇일까요?
류OO • 2024.11.07
가만히 누워있다가 종종 특별한 이유 없이 경련하듯이 1초?정도 팔이나 다리가 강하게 떨리는데 그러는 데에는 원인이 있을까요? 주변엔 아무것도 없고 잠들려 누웠을때 주로 그럽니다
신경외과
가만히 누워있다가 종종 특별한 이유 없이 경련하듯이 1초?정도 팔이나 다리가 강하게 떨리는데 그러는 데에는 원인이 있을까요? 주변엔 아무것도 없고 잠들려 누웠을때 주로 그럽니다
무의식적으로 팔이나 다리가 강하게 떨리는 현상은 '수면 시작 경련'일 수 있습니다. 이는 잠들기 직전에 근육이 갑자기 수축하면서 발생하는 자연스러운 현상으로, 많은 사람들이 경험하는 것입니다. 스트레스나 피로, 카페인 섭취 등이 이러한 경련을 유발할 수 있어요. 그러나 이러한 증상이 자주 발생하거나 일상 생활에 지장을 줄 정도로 심각하다면, 신경계 문제나 다른 의학적 상태가 원인일 수 있습니다. 이 경우, 신경과 진료를 받아보시는 것이 좋겠어요. 가까운 신경과에서 검사를 받아보시면 정확한 원인을 알 수 있을 것입니다.
꼭 확인해주세요.
제가 17살 남학생인데 누우거나 앉으면 다리쪽에 근육이 떨려요 이거 왜이러는거죠 성장기입니다
약간 다리가 떨리는데 다리 바깥쪽이 아니라 다리 안이 떨리는것 같은데 왜그러조ㅠㅠ
얼머전부터 자려고 누우면 팔 다리 종아리 근육등 돌아가면서 파닥파닥 눈떨림 처럼 그러는데 왜 이럴까요 자기전 마그네슘도 챙겨먹는데 혈액순환이 안되는건지 근육이 긴장해서 그런건지.. 가만히 있음 느껴져요ㅠ