무의식적으로 팔 다리가 강하게 떨리는 이유는 무엇일까요?
류OO • 2024.11.07
가만히 누워있다가 종종 특별한 이유 없이 경련하듯이 1초?정도 팔이나 다리가 강하게 떨리는데 그러는 데에는 원인이 있을까요? 주변엔 아무것도 없고 잠들려 누웠을때 주로 그럽니다
신경외과
가만히 누워있다가 종종 특별한 이유 없이 경련하듯이 1초?정도 팔이나 다리가 강하게 떨리는데 그러는 데에는 원인이 있을까요? 주변엔 아무것도 없고 잠들려 누웠을때 주로 그럽니다
무의식적으로 팔이나 다리가 강하게 떨리는 현상은 '수면 시작 경련'일 수 있습니다. 이는 잠들기 직전에 근육이 갑자기 수축하면서 발생하는 자연스러운 현상으로, 많은 사람들이 경험하는 것입니다. 스트레스나 피로, 카페인 섭취 등이 이러한 경련을 유발할 수 있어요. 그러나 이러한 증상이 자주 발생하거나 일상 생활에 지장을 줄 정도로 심각하다면, 신경계 문제나 다른 의학적 상태가 원인일 수 있습니다. 이 경우, 신경과 진료를 받아보시는 것이 좋겠어요. 가까운 신경과에서 검사를 받아보시면 정확한 원인을 알 수 있을 것입니다.
꼭 확인해주세요.