신경외과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.08.06

  팔과 다리 근육이 떨리는 증상은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있어요. 흔히 근육통, 피로, 과로, 스트레스, 불안, 과도한 운동, 탈수, 전해질 불균형 등이 원인이 될 수 있죠. 특히 마그네슘, 칼슘, 칼륨 등의 부족은 근육 떨림을 유발할 수 있어요. 마그네슘을 섭취하고 계시다고 하셨는데, 증상이 지속된다면 다른 전해질의 불균형이나 다른 원인을 고려해볼 필요가 있어요. 혈액순환 문제나 근육의 긴장도 원인이 될 수 있지만, 정확한 원인을 알기 위해서는 전문의와 상담이 필요합니다. 다음과 같은 조치를 취해보실 수 있습니다: 1. 충분한 수분 섭취 2. 균형 잡힌 식단 유지 3. 규칙적인 스트레칭과 운동 4. 스트레스 관리 그럼에도 불구하고 증상이 개선되지 않는다면, 신경과 등에 내원하여 검사 및 진료를 받아보실 것을 권장드려요. 전문의의 상담을 통해 정확한 진단과 적절한 치료를 받으시는 것이 좋겠어요.

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  • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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