전력질주 중 국소적 허리통증으로 주저앉음, 원인은?
전력질주를 하던 도중 국소적인 허리통증이 극심해져 주저앉았습니다. 원인이 뭘까요
전력질주를 하던 도중 국소적인 허리통증이 극심해져 주저앉았습니다. 원인이 뭘까요
빠르게 낫고 싶다면?
전력질주 중에 국소적인 허리통증이 발생하여 주저앉게 된 경우, 여러 가능성이 있습니다. 가장 흔한 원인 중 하나는 근육 또는 인대의 급성 손상일 수 있습니다. 갑작스러운 고강도 운동은 근육이나 인대에 과도한 스트레스를 주어 손상을 일으킬 수 있습니다. 또한, 추간판 탈출증(디스크)이나 척추의 다른 구조적 문제로 인한 통증일 수도 있습니다. 이외에도 척추관 협착증이나 척추의 염증과 같은 상태도 원인이 될 수 있습니다. 이러한 상황에서는 정확한 진단을 위해 의사의 진료를 받는 것이 중요합니다. 의사는 증상을 자세히 듣고 필요한 경우 X-레이, MRI 등의 영상 진단을 통해 정확한 원인을 파악할 수 있습니다. 적절한 진단 후에는 물리치료, 약물 치료, 필요한 경우 수술적 치료 등을 포함한 적절한 치료 계획을 수립할 수 있습니다. 초기 대응으로는 통증 부위에 얼음 찜질을 하고, 가능한 한 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 하지만 자가 치료에 의존하기보다는 반드시 전문가의 진료를 받아야 합니다. 가까운 정형외과, 신경외과, 통증의학과 등으로 내원하여 검사 및 진료를 받아보실 것을 권장드려요.
꼭 확인해주세요.
전력질주 도중 디스크 돌출로 허리 통증을 느끼게 된 환자가 다시 축구와 전력질주 운동에 복귀하려면 어떻게 해야 할까요?
전력질주 시에 자꾸만 허리 통증이 생깁니다.
심박수가 평소에 높고 산책을 오래하거나 전력질주후에는 갑자기 날개뼈 사이 등통증이 발생합니다 어떨땐 그 보다 좀 아래도 아프면서 위쪽이랑 이어지듯 통증을 느낍니다. 전력질주 후에는 등만 계속 아픕니다. 모든 원인을 알려주세요