감정 조절이 안 되는 것도 병인가요?

박OO • 2025.08.01

사소한 문제로 화가 나면 조절 안되는것도 병인가요. 조울증 불안장애 알코올중독입니다

정신건강
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정신건강 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.08.01
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    감정 조절의 어려움은 정신건강 문제의 한 증상일 수 있습니다. 특히 질문자님께서 언급하신 조울증, 불안장애, 알코올중독은 모두 감정 조절 능력에 영향을 미칠 수 있는 상태입니다.

    알코올 중독은 뇌의 화학적 균형을 변화시켜 감정 조절 능력을 저하시킬 수 있으며, 조울증은 기분의 급격한 변화를 특징으로 하는 질환입니다. 불안장애 역시 스트레스 상황에서 과도한 정서적 반응을 일으킬 수 있습니다.

    사소한 문제에 과도하게 화가 나고 그 감정을 조절하기 어렵다면, 이는 현재 질문자님이 가지고 계신 정신건강 상태와 연관이 있을 가능성이 높습니다. 이러한 증상은 적절한 치료와 관리를 통해 개선될 수 있습니다.

    정신건강의학과에서 현재 상태에 대한 평가와 함께, 약물치료나 인지행동치료 등 질문자님께 맞는 치료 방법을 상담해보시는 것이 도움이 될 수 있습니다. 감정 조절의 어려움은 삶의 질에 큰 영향을 미치므로, 전문적인 도움을 받는 것이 중요합니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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정신건강 관련 질문

  • 감정 조절이 안 돼요

    한 번 화가 나거나 슬퍼지면 음식을 손으로 먹어요 목구멍까지 꾸역꾸역 음식물을 넣고 진짜 개걸스럽게 입안 가득 막 먹어야 풀려요 약간 스트레스 받으면 매운 거 먹으면 풀린다고 하잖아요 그런 느낌이에요 저렇게 먹고 나면 멍~~해서 아무런 생각이 안 드는 느낌이에요 숟가락으로 먹어야지 하는 생각이 드는데 행동을 제어할 수가 없어요.. 한 번 감정이 요동치면 쉴세없이 눈물이 나고 다 집어던지게 돼요 부들부들거리면서 감정 조절이 안 돼요.. 속으로는 이러면 안 된다는 생각이 드는데 행동이 멈춰지질 않아요 설거지하다가 접시를 던질 정도로 화가 나요 이런 경우는 뭔가요? 우울증인가요? 약물 치료가 가능한지 궁금해요

    정신건강

    섭식장애

    우울증

    2023.07.21

  • 감정조절이 잘 안 돼요

    제가 조금만 마음에 안 들고, 사소한 거에도 화가 나면 울고, 갑자기 기분이 좋아질 때가 있어요.. 감정조절장애 인가요?

    정신건강

    2023.03.26

  • 감정 조절이 안되고 우울증 가능성이 있을까요?

    안녕하세요 제가 몇개월 전부터일까요 ... 계속 감정이 오락가락 갑자기 분노가 올라왔다가 순간 눈물이 나올것 같고 기분이 확 다운되기도 하고 남편하는말에 너무 쉽게 서운함을 느끼고 억울함과 동시에 화가나고 눈물이 납니다...감정 조절이 안되는게 혹시 우울증과 관계가 있을까요? 요즘들어 이런감정을 자주 느껴요...제가 이민자인데 고향이 그리워서 그런걸까요? 저도 제 자신을 잘 모르겠어요.. 괜찮은것 같다가도 마음에 병이 생겼나 싶은 생각도 듭니다... 그리고 가슴이 답답하고 여기저기 아픈곳도 많아지고.. 기운도없고 아무것도 하기싫은 맘도 너무 커졌어요 참고로 해외에 거주한지 14년되었고 7~8년째 한국을 못갔어요... 혹시 우울증일까요?

    정신건강

    불안

    스트레스

    +2
    2024.05.10
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