새벽에 소변 빈도가 높아서 피곤한 이유는?

Question

잘때 새벽에 소변이 마려워서 두시간에 한번씩은 깨는거같아요 자꾸 깨니까 피곤하고 밖에나가있을땐 소변을 자주안보는데 집에있거나 잘때 소변을 자주보는데 왜이런걸까요ㅜㅜ

닥터나우 AI · Accepted Answer

새벽에 소변 빈도가 높아져서 수면을 방해받는 상태를 야간뇨증이라고 합니다. 이러한 증상은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 몇 가지 가능한 원인을 살펴보겠습니다:

1. 수분 섭취: 저녁 시간에 많은 양의 수분을 섭취하거나 커피나 알코올성 음료를 섭취했을 때 야간뇨가 나타날 수 있습니다.

2. 방광 문제: 방광염, 과민성 방광 등 방광의 문제로 인해 소변을 자주 보게 될 수 있습니다. 소변이 자주 마렵거나, 배뇨 시 통증, 배뇨 후에도 덜 본 것 같은 느낌, 작열감 또는 화끈거림, 방광 자극 증상, 혈뇨 등이 동반될 수 있습니다.

3. 신장 기능 저하: 신장 기능이 저하되어 요농축을 하지 못하는 만성신부전 환자에서 흔히 볼 수 있습니다.

4. 심리적 요인: 스트레스나 불안 등 심리적 요인으로 인해 소변 빈도가 증가할 수 있습니다.

이러한 증상이 지속된다면, 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받기 위해 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 의사는 병력 청취, 신체 검사, 필요한 경우 소변 검사나 혈액 검사, 영상 진단 등을 통해 정확한 진단을 내릴 수 있습니다. 특히, 적절한 항생제 처방과 적용이 필요한 질환이므로 진료를 받아보시기를 권유드려요. 방광을 자극하는 탄산이나 카페인 음료, 음식은 자제해주는 것이 좋으며, 충분한 수분 섭취로 방광 내 세균이나 노폐물을 자주 비워주는 것이 빠른 회복에 도움이 됩니다.

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