운동 후 두통

Question

크로스핏이라는 운동을 시작한지 한달정도 되었는데 2일전에 평소보가 고강도의 무게와 횟수로 스쿼트를 한 후 두통이 생긴지 2일정도 되었어요. 평소에는 괜찮다가 긴장하거나 운동하면 두통이 올라옵니다.
두통약을 먹으면 좀 내려가기는 하는데 좀 더 지켜보는게 좋을지 정밀검사를 받는게 좋을까요

문은영 · Accepted Answer

운동 유발성 두통은 운동에 의해 두통이 유발되는 특이한 형태인데 주로 러닝, 웨이트 리프팅 등 운동 도중 혹은 후에 발생한다고 해요.
기침이나 성교에 의한 두통과 비슷한 요인으로 두통이 생긴다고 추측되며, 즉 머리안에 압력이 높아져 산소공급이 부족해져 생긴다는 것인데 아직 정확한 발생 경로에 대해 밝혀진 것은 없다고 해요.
두통이 반복된다면, 운동 전 미리 진통제를 드시고 운동해보시는 것도 좋아요.
다만 진통제로 통증이 가라앉지 않거나, 장기간 반복된다면 가까운 신경과 진료 가보시는 것이 좋을 것 같아요.

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