수면제 계속 복용해도 되는 건가요?

제가 일본에서 유학을 하다가 집안 사정이 안 좋아져서 귀국을 했습니다 그 후, 불안감과 질실감을 문제로 정신과에 내원해서 지금 6년 째 수면제를 먹고 있습니다 자꾸 과거의 문제 현재의 문제가 무수히 교차하면서 저에게 불안함으로 다가올 때는 수면제를 과복용하는 날도 많습니다 그걸로 몇번이나 재처방 받은 적도 있고요 그래서 치료를 제대로 시작하고 싶은데 이젠 무뎌진 상태여서 어디가 문제인지 어디서부터 시작해야 하는지 잘 모르겠습니다 이젠 제대로 치료를 받고 싶은데 어디서 도움을 받을 수 있을까요? 불면증이 너무 심합니다 스틸녹스 cr 12.5mm를 처방 받고 있는데 없으면 잠에 들 수 없습니다 정신과를 내원해서 치료 하는 것도 무섭습니다 제가 힘들어서 더 일찍 예약 하고 상담 받는 경우도 많는데 왜 이렇게 일찍 왔느냐는 등 화를 내기도 합니다 그래서 더 방문을 회피하게 되는 경우도 있고요 그런 문제도 포용해줄 병원이 있을까요?