발바닥 통증과 손 저림, 도수치료 필요할까요?

박OO • 2025.08.16

1. 걸을때 오른쪽 발바닥이 땅에 닿으면 통증이 심합니다. 크록스 신으면 편한데 집에서 걸을때 맨발로 걸으면 통증이 심하네요 얼마전 무릎 살짝 붙이친적 있습니다. 2. 손이 많이 저립니다. 평상시 20kg 물건 운반을 많이 합니다. 3. 거북목이 심한데 교정 같은거 할라면 도수치료를 받아야하나요?

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통증 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.10.04
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    질문자님의 여러 증상으로 불편함을 겪고 계시는군요.

    발바닥 통증은 족저근막염일 가능성이 있습니다. 족저근막염은 발바닥에 있는 근육이나 족저근막에 과도한 스트레스가 지속적으로 가해져 발생하는 질환입니다. 크록스와 같은 쿠션이 있는 신발을 신으면 편안함을 느끼는 것은 이러한 가능성을 더 높여줍니다.

    손 저림은 20kg 물건을 자주 운반하시면서 발생한 신경 압박이나 근육 피로로 인한 증상일 수 있습니다. 손목터널증후군이나 경추 디스크로 인한 신경 압박 증상일 가능성도 있습니다.

    거북목 증상과 관련해서는, 도수치료가 도움이 될 수 있지만 먼저 정확한 진단이 필요합니다. 재활의학과나 정형외과에서 X-ray 등의 검사를 통해 상태를 확인한 후 적절한 치료 방법을 결정하는 것이 좋습니다.

    세 가지 증상 모두 방치하면 만성화될 수 있으므로, 재활의학과나 정형외과를 방문하여 정확한 진단과 치료를 받아보시길 권장드립니다. 특히 발바닥 통증은 소염진통제, 물리치료, 적절한 운동 등이 도움이 될 수 있습니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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통증 관련 질문

  • 발바닥 통증, 발바닥 근육 약화로 인한 치료 방법은?

    8월쯤 여행 다녀오고나서 출퇴근길에 1시간씩 서있다보니 점점 발아픈게 심해졌습니다. 발바닥 통증이 매우 심한편인데 통증의학과부터 정형외과 족부전문병원 다 다녀봤지만 차도가 없습니다. 초음파 발압력검사 다 했고 깔창 바꾸고 스트레칭하고 체외충격파도 하는데 별다른 차도가 없네요. 병원에서는 족저근막염부터 중족골통 지간신경종 모든게 다 의심되는 상황이니 천천히 나을거라는 얘기만 하네요. 현재는 10분만 서있어도 발통증이 엄청 심해지는 편입니다. 그래서 웬만하면 노약자석으로 앉아서 다니고 하는데도 좀처럼 낫지 않고있습니다. 개인적인 의견으로는 발바닥 근육이 엄청 약해진 상태인거 같습니다. 마치 스쿼트를 오래하면 허벅지가 타들어가는 느낌이 발바닥에 나타나는 느낌인건게 10분만 서있어도 근육들이 타들어가는 느낌입니다. 아침에 일어나 처음 걸을때의 통증이 그리 심하지 않은거보면 족저근막염보다 근육통의 느낌인데 어떻게 해야 치료할 수 있을까요.

    통증

    2023.11.14

  • 발가락 찌릿거림과 발바닥 통증, 손 끝 찌릿거림 증상, 치료 필요한가요?

    한 달 전부터 오른쪽 발가락 끝이 살짝 전기가 오는 것처럼 찌릿하더니 현재 발바닥 전체 통증이 있고(특히 발바닥 가운데 부분) 통증이 종아리 부분까지 퍼졌습니다. 왼발도 오른쪽 증상이 비슷하게 나타나고 있습니다. 걸을 때 살짝 불편한 정도입니다. 더불어 양손 끝이 찌릿하고 붓는 듯한 느낌이 계속 있습니다. 며칠 전에는 왼손이 잠시 마비되고 손끝이 차가워지는 증상이 있어 새벽에 놀라서 깨기도 했습니다. (1시간 정도 지나니 호전됨) 신경전도검사, 혈액검사 등 했는데 살짝 디스크 증상이 있다고만 합니다. 관절염 약, 신경통 약 다 별로 효과가 없습니다. 정형외과나 다른 치료를 받아야 할까요?

    통증

    2024.09.27

  • 발바닥 저림과 통증, 어떤 병원을 방문해야 할까요?

    발바닥 저림 증상이있는데, 처음엔 엄청 간지러웠다가 집 와서 씻고난 후 부터 쥐가 난것처럼 발바닥 앞쪽 부분에 저림 및 통증이 생겼습니다. 자고 일어나도 증상은 그대로인데 어느 병원을 가야하나요?

    통증

    기타통증

    2023.11.10
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