우울한 감정이 계속되는 이유는 무엇일까요?

Question

어떤일로 우울한일이 생겼다가 그 어떤일이 사라져도 우울한 감정만 남아서 계속 우울할수 있나요

닥터나우 AI · Accepted Answer

우울한 감정이 지속되는 이유는 다양한 요인에 의해 발생할 수 있어요. 우울증은 특정 사건에 대한 반응만이 아니라, 생물학적, 심리적, 사회적 요인들이 복합적으로 작용하여 발생하는 경우가 많습니다.

생물학적 요인으로는 뇌의 화학적 불균형이나 유전적 요인, 호르몬 변화 등이 있을 수 있고, 심리적 요인으로는 스트레스, 트라우마, 낮은 자존감, 부정적인 사고 패턴 등이 영향을 미칠 수 있습니다. 또한 사회적 요인으로는 사회적 고립, 경제적 어려움, 인간관계 문제 등이 우울증을 악화시킬 수 있어요.

특정 사건이 해결되었음에도 불구하고 우울한 감정이 지속되는 경우, 이는 우울증의 증상일 수 있습니다. 우울감이나 무기력증 등이 2주 이상 지속되는 경우에 우울장애 등을 의심할 수 있고, 이는 감정, 생각, 신체 상태, 그리고 행동 등에 변화를 일으키며 한 개인의 전반적인 삶에 영향을 줄 수 있으므로 전문가의 도움이 필요한 질환입니다.

따라서 이러한 우울한 감정이 계속된다면 전문가의 도움을 받는 것이 중요해요. 가까운 정신건강의학과에서 상담을 받아보시는 것을 권유드립니다. 전문의와의 상담을 통해 정확한 진단과 적절한 치료를 받으시는 것이 좋습니다.

우울한 감정이 계속되는 이유는 무엇일까요?

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