제가 우울증일까요?
익명 • 2023.04.28
고등학교 2학년입니다 학교 다니기도 싫고 사람 대하는 것도 너무 어렵고 그냥 남들은 다 잘 사는것 같은데 별 것도 아닌 걸로 힘들어하는 제가 너무 싫어요ㅜ 근데 또 생각해보면 저는 그렇게 힘든 것 같아보이지도 않고 저를 둘러싼 주변환경(가족 등)이 크게 나쁜 것 같지도 않은데 혼자 비련의 여주인공처럼 난리치는거 아니냐 이런 생각도 들고요ㅜ 중학교 1학년 때 자해를 했다가 걸린 이후로 잠깐 멈췄었는데 고등학교 올라와서 다시 시작했어요 요새는 화나고 짜증나는 일이 생길 때 자해 생각부터 나네요...ㅜㅜ 그리고 진짜 삶의 이유도 잘 모르겠고 세상이 너무 복잡하게 느껴지고 제가 쓸모없는 존재같고 주변인들한테 피해만 끼치는 것 같아요 자존감도 너무 낮은 것 같고.. 죽고싶다는 생각도 자주 들어요ㅜ 근데 세상엔 저보다 힘든 사람이 많을텐데 제가 이런 고민 해도 되는걸까요? 저는 밥도 잘 먹고 잠도 잘 자는데.. 근데 또 되게 오랫동안 우울하긴 했거든요.. 어쩌면 그냥 제가 게으른게 아닐까요?
우울증불안
정신건강
정신건강의학과
