침 치료 후 두통과 목 통증 치료법은?

한OO • 2026.01.03

한의원에서 목과 승모근에 침을 맞은 이후로 두통과 목, 승모근 통증이 생겼습니다. 생긴지는 1달정도 되었고요. 시간이 지나면서 조금 완화되었지만 아직 일상생활에 지장을 주고 수면에도 영향을 줍니다. 어떻게 치료해야할까요? 부탁드립니다 ㅠㅠ

두통근육통
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통증 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.01.03
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    침 치료 후 한 달 동안 두통과 목, 승모근 통증이 지속되어 일상생활과 수면에까지 영향을 받고 계시니 많이 힘드실 것 같습니다.

    침 치료 후 통증이 지속되는 경우, 다음과 같은 방법을 시도해 보실 수 있습니다:

    1. 우선 마취통증의학과에서 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 정확한 원인 파악과 적절한 치료를 위해 전문의의 진단이 필요합니다.

    2. 통증 조절을 위해 소염진통제를 복용해볼 수 있습니다. 다만 장기간 복용은 피하시고, 의사의 처방에 따라 복용하시는 것이 안전합니다.

    3. 온찜질이나 냉찜질을 통해 일시적으로 통증을 완화할 수 있습니다. 보통 급성기(48시간 이내)에는 냉찜질, 그 이후에는 온찜질이 도움이 됩니다.

    4. 가벼운 스트레칭이나 목 주변 근육을 이완시키는 운동이 도움될 수 있습니다. 단, 통증이 심할 때는 무리한 운동은 피하세요.

    5. 침 치료를 받으셨던 한의원에 현재 상태를 상담해보는 것도 방법입니다. 치료 과정에서 발생한 부작용일 수 있으므로 담당 한의사에게 상담받는 것이 좋습니다.

    한 달이 넘게 증상이 지속된다면 반드시 의료기관을 방문하여 정확한 진단을 받으시길 권장드립니다. 운동 치료나 물리치료, 도수치료 등을 병행하면 증상 개선에 도움이 될 수 있습니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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