감정을 숨기고 웃는 나, 우울증인지 모르겠어요. 어떻게 대처해야 할까요?
김OO • 2024.01.25
우울증인지 모르겠어요 사람들 앞에서는 웃고있고 싶고 속에서는 제 감정을 잡어 먹힌느낌이랄까?
우울증
의료진이 질문을 확인하기 전이에요.
우울증인지 모르겠어요 사람들 앞에서는 웃고있고 싶고 속에서는 제 감정을 잡어 먹힌느낌이랄까?
다리를다쳐서수술까지했는데 모든것들이너무힘들고 애들도있음 이런생각하면안돼지만 그냥 죽고싶고그래요 차라리넘어져서 머리다쳐서하늘나라쳐가지 쓸대없이다리쳐서더고통스럽게
죽고싶단 생각은 5년 전부터 주에 한번 이상은지속적으로 들었고 사람들이 수군대면 다 내 얘기같고 어깨가 무서워지고 몸이 떨려요 기댈곳이 없어서 한사람한테 몰두하게되고 혼자 상처만 받는거같아요 삶이 의미가 없다고 느낄때도있어요 필요없는 사람같고
전부터 부정적인 생각과 감정기복이 심하고 빠르게 지쳐요 울면 안멈춰요 멘탈이 약한건지 우울증인지 구분이 안갑니다