복용 중인 약과 영양제 조합에 문제 없나요?

김OO • 2026.02.21

깨어난 직후 [영양제] 1. 자로우 포뮬러스 도피러스 EPS 유산균 100억 CFU, 120정, 1일 2회, 1회 1정(단, 1정만 섭취함.) 2. 뉴트리원 르시크릿 베타글루칸 1000 30정, 1일 1회 1정. 아침 식후 9시 쯤 [약]: 코팩사엑스알서방캡슐 37.5mg 아빌리파이정1mg 인데놀정10mg 2알. [영양제]: 1. 라이프익스텐션 슈퍼 유비퀴놀 CoQ10 100mg (12~2시 사이 섭취) 점심 식사 후 [영양제] 1.나우푸드 리포소말 비타민 C, 1일 2회, 1회 1정, (그러나 1일 1회 1정만 먹음.) 2. 종근당건강 비타민d 2000iu, 1일 1회, 1회 1정 3. 99바이탈 활력 비타민B 컴플렉스, 1일 1회, 1회 2정, 단 1정만 먹음. 4. 쏜리서치 트레이스 미네랄 (셀레늄 + 아연 + 망간/크로뮴/붕소 해결) (1일 3회, 1회 1정. 그러나 1정만 먹음) (오후 6시~ 8시 사이 섭취) 저녁 식사 후 1. 오메가3 1개, 마그네슘 1개

영양제
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영양제 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.02.21
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [영양제]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    질문자님의 약물과 영양제 복용 조합에 대해 확인해 드리겠습니다.

    현재 복용 중인 코팩사엑스알서방캡슐(항우울제), 아빌리파이정(항정신병약), 인데놀정(베타차단제)과 함께 다양한 영양제를 섭취하고 계시네요.

    일반적으로 말씀하신 영양제들(유산균, 베타글루칸, CoQ10, 비타민 C, 비타민 D, 비타민 B 컴플렉스, 미네랄, 오메가3, 마그네슘)은 대부분 처방약과 함께 복용해도 큰 문제가 없는 것으로 알려져 있습니다.

    다만, 몇 가지 주의할 점이 있습니다:

    1. CoQ10은 일부 약물의 효과에 영향을 줄 수 있으므로, 약물 복용 시간과 2시간 정도 간격을 두고 복용하시는 것이 좋습니다.

    2. 마그네슘은 일부 약물의 흡수를 방해할 수 있으므로, 처방약과 최소 2시간 간격을 두고 복용하는 것이 권장됩니다.

    3. 비타민 B 복합체는 일부 약물의 대사에 영향을 줄 수 있으므로, 약물 복용 시간과 간격을 두는 것이 좋습니다.

    현재 질문자님께서 약물과 영양제를 시간대별로 나누어 복용하고 계신 것은 적절한 방법입니다. 그러나 개인의 건강 상태와 복용 중인 약물에 따라 상호작용이 다를 수 있으므로, 정확한 판단을 위해서는 처방 의사나 약사와 상담하시는 것이 가장 안전합니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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