이럴 경우 정신과 병원을 내원하면 저도 좋아질 수 있을까요? 저는 왜 그런걸까요? 어떤 증상 일까요? 원래 이렇게 태어난건지 아니면 무슨 일 때문에 이렇게 커버린건지.. 이것도 특별한 병명이 있을까요? - 사람들과 눈마주치기 힘듦 - 사람들이랑 있으면 좋긴한데 힘들고 기빨림 - 그렇다고 혼자 있어도 외로워서 싫음.. - 다른 사람 표정변화에 예민하고, 왜 그럴까 신경쓰임 - 늘 생각이 많음 - 생리하기전엔 좀 더 심한거같아요
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
불안장애는 다양한 증상이 있고 이에 따른 진단명이 다르며, 증상의 정도나 불안감의 원인에 따라 다양한 치료 방법이 있을 수 있어요.
어떤 상황과 종류에서 나타나는 불안감인지에 따라 약물을 사용하지 않는 비약물치료법인 인지행동치료법이나 심리상담을 통한 치료가 도움이 될 수 있고, 적절한 약물 사용 또한 치료 방법 중 하나예요.
정확한 원인 감별 및 진단, 치료 방안 상담 등을 위해 너무 어렵게 생각하지 마시고 정신건강의학과에 내원하여 상담을 받아보실 것을 권유드려요.
무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요.
답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요.
감사합니다. 🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
학창시절부터 일어나지 않은 일에 겁먹고 걱정하고 그로인해 스트레스받고 심하면 복통 설사도 동반한적이 있는데, 직업특성상 부모님들과 주기적으로 상담을 갖는 직업을 갖고 있어서 이번에도 상담을 했는데 상담 준비하면서 스트레스 받고 배도 아팠었어요. 제가 낯설어 하는 사람과 말하는 자리를 유난히 불편하고 싫어하고 눈마주치는게 특히 힘들더라구요. 상담중에도 저 사람이 나를 이상하게 생각하면 어쩌지? 막 그런생각도 들구요 그런데 이번에 상담을 하면서 유난히 좀 걱정했던 부모님과의 상담에서 상담을 시작한지 불과 5분도 채 안지났는데 귀가 먹먹해지고 시야도 뿌옇게 변하는 느낌을 받아 깜짝 놀랐어요. 말을 하고 있는데 제가 뭐라고 하는지도 모르겠고 이런 경우에도 극복이 가능할까요.. 주기적으로 이렇게 닟선 사람과 이야기 나누는게 너무 힘들어요. 그래서 병원진료도 사실 불편하더라구요..
걱정을 많이 하는것도 스트레스 받을까요?
수면시엔 50대의 BPM이 유지되는데 일어나서 생활하면 급격히 심박수가 오릅니다 안정기엔 80-90대의 심박수에 조금만 걷고 움직여도 130대를 쉽게 찍어요 고지혈증은 있지만 한달전 심장초음파검사는 문제 없었습니다. 커피같은건 안먹은지 한달 넘었구요 키외 몸무게는 185에 81kg라 정상보단 약간 많고 흡연은 안합니다. 특히나, 5일전 소주를 두병정도 먹었는데 그 다음날부터 심박수가 특히 올랐습니다. 원인이 뭘까요
